Et si, pendant six jours, tu laissais ton corps redevenir ton guide ?
Découvre comment libérer les tensions profondes, délier les blocages sensoriels et raviver l’élan vital…
Sans forcer. Sans t’imposer. Sans t’éloigner de chez toi.
Et si je te disais que la sensation — pure, brute, silencieuse — est tout ce dont tu as besoin pour transformer ta relation au corps ?
Qu’est-ce qu’ Effacia ?
Effascia est une immersion douce, poétique et profonde dans l’univers du MUNZ FLOOR.
Une approche sensorielle du mouvement qui t’invite à plonger dans ton corps vivant, à écouter ses silences, à rencontrer ses appuis.
Pendant six jours, tu pratiques depuis chez toi, à ton rythme, en choisissant le programme et le créneau qui te conviennent.
Pourquoi ça marche ?
Parce qu’on part du vécu, du ressenti.
Parce que le corps a sa propre mémoire, sa propre intelligence, et qu’on lui donne enfin l’espace de s’exprimer.
Parce qu’on allie la pratique quotidienne à une intégration théorique simple, transmise après chaque séance par e-mail.
Cela signifie qu’au lieu de…
suivre des cours standards qui te laissent déconnecté
chercher des solutions compliquées à des douleurs anciennes
répéter des exercices mécaniques sans transformation réelle
Tout ce que tu as à faire c'est...
Te déposer dans ton corps chaque jour
Offre-toi un moment suspendu, chaque jour, pour revenir à toi. Pas besoin de faire, juste d’être là. Sentir tes appuis, ton souffle, tes tissus. Ce rendez-vous quotidien devient un espace de régénération, de recentrage, de connexion intérieure.
🌿 Explorer les programmes sensoriels du Moonsfloor à ton rythme
Choisis l’approche qui te parle, à l’heure qui te convient.
Les mouvements proposés ne visent pas la performance, mais l’exploration de ton corps vivant. Tu harmonises corps et esprit
avec des gestes simples, profonds, issus des principes de la fascia-thérapie.
Un travail doux, qui affine la perception, la concentration et la présence.
💡 Recevoir chaque jour un éclairage théorique clair et inspirant
Après chaque séance, tu reçois un petit texte à lire : court, limpide, essentiel, pour mettre des mots sur ce que ton corps traverse. Tu y découvriras comment le mouvement sensoriel stimule les tissus profonds, et comment certaines séquences activent naturellement la régénération des fascias, la production de collagène, et le rééquilibrage du système nerveux.
Résultat ?
Un corps plus fluide
Un ressenti plus clair
Un lien apaisé entre toi et toi-même
Et ça marche très bien :
Claire a diminué ses douleurs de dos chroniques en seulement 4 jours
Marc a amélioré sa posture et réduit ses tensions au niveau du cou et des épaules
Emma ressent une meilleure énergie et un bien-être accru au quotidien
Pour qui EFFASCIA fonctionne-t-il ?
Personnes souffrant de douleurs chroniques
Athlètes cherchant à améliorer leur performance et récupération
Individus intéressés par une meilleure qualité de vie sans médicaments
🧩 Pourquoi les solutions traditionnelles ne fonctionnent plus ?
🧩 Pourquoi les solutions traditionnelles ne fonctionnent plus ?
Il y a encore quelques années, on pouvait compter sur des approches standards pour “gérer” la douleur : traitements médicamenteux, rééducation mécanique, protocoles figés.
Mais notre compréhension du corps a évolué.
Nous savons aujourd’hui que le corps n’est pas une machine à réparer, mais un écosystème vivant, sensible, intelligent.
Les méthodes traditionnelles sont souvent :
centrées sur le symptôme, mais ignorent le vécu corporelcoûteuses en temps et en énergie, pour des résultats limitésdéconnectées de l’intuition, du rythme et de l’écoute de soi
C’est pourquoi de plus en plus de personnes cherchent des voies
plus holistiques, plus respectueuses du corps et de l’individu.
Le problème ?
Ces approches dites “alternatives” sont parfois
trop complexes, ou demandent un engagement lourd — en temps, en technique, en argent.
La bonne nouvelle…
C’est que le mouvement sensoriel n’exige rien de tout ça.
Avec la méthode MUNZ FLOOR, tu peux :
✅ Pratiquer en douceur, depuis chez toi
✅ Respecter ton rythme, ta sensibilité, ton état du jour
✅ Activer une transformation corporelle
réelle, profonde, durable
Pas besoin de forcer.
Pas besoin d’apprendre par cœur.
Il suffit de ressentir, et de laisser faire le vivant.
En quoi MUNZ FLOOR est différent et pourquoi ça marche si bien ?
Au lieu de vous perdre dans des routines d'exercices compliquées...
Vous pratiquez des mouvements simples et scientifiquement prouvés qui respectent votre corps...
Au lieu de dépendre de médicaments pour la gestion de la douleur...
Vous utilisez le pouvoir naturel de votre corps pour combattre la douleur...
Au lieu de investir dans des équipements coûteux...
Vous utilisez votre propre corps comme votre meilleur outil de guérison...
Résultat ?
Vous améliorez votre qualité de vie...
Gagnez en mobilité et en énergie...
Et atteignez un bien-être durable.
La preuve : voici les résultats que nos membres obtiennent grâce à MUNZ FLOOR KickStart
Julie, 42 ans, a réduit de moitié ses maux de tête chroniques.
Tom, 35 ans, a augmenté sa capacité de concentration au travail.
Léa, 29 ans, pratique maintenant le yoga avec plus de souplesse et moins de douleur.
Et si tu veux obtenir le même genre de résultats ?
MUNZ FLOOR
Le seul programme dont vous aurez besoin pour transformer votre bien-être corporel et mental rapidement et facilement
MUNZ FLOOR
est un cours en ligne
dans lequel je vous révèle TOUT ce que vous devez savoir pour :
Activer et renforcer vos fascias
Améliorer votre posture grâce à des mouvements conscients
Augmenter votre énergie par une meilleure gestion du stress corporel
Le tout en seulement 4 semaines
Parce que contrairement à beaucoup, je ne fais pas de blabla, je vais droit au but pour te livrer un condensé de pure valeur et que tu puisses passer à l'action rapidement.
Plus précisément, voilà ce qu'on découvrira ensemble :
🌿 Module Théorique 1 – Ouvrir la porte
Thème : La perception sensible comme point d’entrée
La pratique du jour éveille le corps, ouvre le seuil du ressenti. C’est là que commence la modifiabilité perceptive.Nous découvrons que percevoir, ce n’est pas seulement capter : c’est entrer en relation. Le Sensible devient une voie de connaissance.
C’est la première étape de ce que D. Bois nomme la spirale processuelle du Sensible : une chaleur, une globalité, une présence qui se donnent à sentir.
Dans ce module, tu apprendras à reconnaître :
La différence entre perception automatique et perception habitée
Le rôle du corps sensible comme socle de transformation
La plasticité perceptive, cette capacité à enrichir sa manière de ressentir
L’éducabilité de la perception : « Toute personne peut percevoir plus qu’elle ne le croit »
🌿 Module Théorique 2 – Habiter l’épaisseur
Thème : De la profondeur corporelle à la cognition incarnée
Ce jour-là, le mouvement descend. On entre dans les strates internes. La perception devient profondeur. Elle mobilise intéroception et proprioception. C’est là que commence ce qu’on appelle la cognition incarnée : quand la pensée émerge du corps, de ses rythmes, de ses silences.
Dans ce module, tu exploreras :
Le lien entre perception interne et conscience de soi
La connaissance immédiate et préréfléchie : une intelligence avant les mots
Comment le ressenti corporel influence émotions, décisions, comportements
Le rôle du corps dans l’émergence d’un “nouveau point de vue”
🌿 Module Théorique 3 – Délier l’intérieur
Thème : Modifiabilité et potentialité
Quand le corps commence à se délier, c’est la modifiabilité qui entre en action.
La modifiabilité perceptivo-cognitive, c’est la capacité à transformer nos schémas, à renouveler nos pensées depuis le vécu corporel.
Ce jour-là, le corps devient agent de changement. On sent qu’on peut « bouger de l’intérieur ».
La modifiabilité comme axe central de la SPP : physique, perceptive, cognitive, comportementale
Comment la plasticité cérébrale accompagne le mouvement sensible
Le lien entre perception, mémoire et apprentissage
Le principe du moi renouvelé : transformer sa manière d’être en transformant son ressenti
🌿 Module Théorique 4 – Retrouver la pulsation
Thème : Rythme, fascia et vitalité
Ce jour est une renaissance. Le fascia se remet à pulser, le mouvement retrouve son onde. C’est ici que la vitalité organique rencontre la conscience. On découvre que le vivant en nous est un rythme, et que le sentir permet de s’y accorder.
Dans ce module, tu vas explorer :
Le rôle du fascia comme organe de perception et de régulation
Comment le mouvement interne nourrit la présence à soi
La pulsation vivante comme repère perceptif
La théorie du psychotonus : quand l’équilibre tonique devient équilibre psychique
🌿 Module Théorique 5 – Toucher l’invisible
Thème : Métacognition et perception élargie
À ce stade, la perception devient fine. Tu ressens ce qui n’était pas perceptible. Tu touches à la métacognition incarnée : cette capacité à observer ton attention, ta pensée, depuis le corps.
Comment la perception subtile enrichit l’auto-connaissance
Le lien entre attention dirigée et apparition de nouvelles informations
La relation empathique comme modalité sensorielle
Comment s’installe un nouveau rapport au monde à travers le corps
🌿 Module Théorique 6 – Ancrer la transformation
Thème : Conscience du processus et advenir
[objectif du module en 1 à 2 phrases]
[bullet point #1]
[bullet point #2]
[bullet point #3]
[bullet point #4]
[bullet point #5]
MUNZ FLOOR KickStart
pour seulement
149€
Étape 1 : à quelle adresse email j'envoie tes accès ?
3 choses importantes (et cool)
au sujet de MUNZ FLOOR
Accessible à tous
Peu importe votre niveau de fitness, nos exercices sont conçus pour tous.
Nos techniques sont simples et peuvent être pratiquées partout.
Vous n'avez besoin d'aucun équipement spécial.
Basé sur la science
Chaque mouvement est conçu pour maximiser les bénéfices pour votre santé.
Nos méthodes sont approuvées par des experts en fascias.
Vous apprendrez à comprendre votre corps d'une toute nouvelle manière.
Résultats rapides
Vous commencerez à sentir les différences dès les premières sessions.
Amélioration de la posture en quelques jours.
Réduction des douleurs et augmentation de l'énergie en quelques semaines.
[Objection #4]
[contrer l’objection en 2 / 3 phrases]
3 choses tout aussi importantes (mais moins cool)
au sujet de MUNZ FLOOR
Engagement nécessaire
Pour voir des résultats, vous devez vous engager à pratiquer régulièrement.
La constance est la clé du succès.
Les résultats dépendent de votre engagement personnel.
Changements de lifestyle
Pour maximiser les bénéfices, certains changements de lifestyle peuvent être nécessaires.
Intégrer de nouvelles routines peut être un défi.
Cela peut impliquer de repenser certaines de vos habitudes quotidiennes.
Patience et persévérance
Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre.
Il est important de maintenir l'effort même si les résultats ne sont pas immédiats.
La persévérance est essentielle pour atteindre des résultats durables.
Alors, pour éviter de tomber dans ces pièges, rejoignez MUNZ FLOOR dès maintenant :
Je rejoins MUNZ FLOOR maintenant !
pour révolutionner ma santé corporelle et mentale
5 BONUS pour améliorer votre pratique et accélérer vos résultats !
BONUS #1 : Accès au Cercle Sensible (groupe de soutien)
Une communauté bienveillante pour échanger, partager vos ressentis, vos découvertes, vos silences.
💬 Tu n’es plus seul·e. Tu chemines avec d’autres corps vivants.
BONUS #2 : [nom du bonus]
BONUS #2 : Carnet PDF “Traces du ressenti” à imprimer
Un carnet de 10 pages illustrées pour noter ce que tu ressens pendant ou après les séances.
🖋 Inspiré de la pédagogie perceptive, pour accompagner l’intégration au quotidien.
BONUS #2 : Webinaire exclusif avec Alexandre Munz
Participez à un webinaire spécial avec le créateur de MUNZ FLOOR®.Posez vos questions en direct et obtenez des conseils personnalisés.
BONUS #3 : 5 mini-pratiques audio (5-10 min)
Des séances guidées à emporter partout : respiration, ancrage, relâchement du dos, appuis, silence actif.
🎧 Idéal pour prolonger Effacia dans ton quotidien ou retrouver l’élan d’un instant.
BONUS #4 : [nom du bonus]
BONUS #4 : Le guide “Créer ton espace sensoriel à la maison”
Conseils simples pour aménager un coin chez toi propice à la pratique : lumière, sons, appuis, ambiance.
🏡 Ton lieu devient soutien.
BONUS #4 : Checklist de préparation à la séance
Assurez-vous d'être prêt pour chaque séance pour maximiser l'efficacité de votre pratique.Conseils pratiques pour préparer votre espace et votre mental.
BONUS #5 : Session Q&R en live
Une rencontre après la semaine pour répondre à tes questions, poser ton ressenti, recevoir des éclairages complémentaires.
🌀 Parce qu’on ne traverse pas Effacia sans laisser une trace.
Qui suis-je ?
Je suis fasciathérapeute, coach certifié MUNZ FLOOR, et expert en mouvement sensoriel. Mais avant cela, j’ai été danseur.
Mon corps, je l’ai connu d’abord dans l’élan, la création, la scène.
Et puis… je l’ai rencontré autrement : par ses douleurs, ses blocages, ses silences.
Ce sont les tensions tissulaires et les noeuds émotionnels qui m’ont ouvert la voie vers les thérapies manuelles, les approches somatiques, puis le mouvement sensoriel.
Quand j’ai découvert MUNZ FLOOR, j’ai su que ce langage spiralé, subtil, profond, allait devenir une boussole pour moi… et pour les autres.
Depuis, je n’ai cessé d’apprendre.
Je n’ai cessé d’explorer les passerelles entre
le corps, le soin, la perception et la transformation.
Aujourd’hui, j’accompagne des personnes à Paris dans mon cabinet,
et en ligne, à travers des cours collectifs, pour aider chacun à retrouver un ancrage corporel profond, à délier les douleurs chroniques, à réapprendre à habiter son corps.
Effacia est né de cette histoire.
De ce besoin de transmettre.
D’offrir un espace simple, clair, sensible, pour retrouver le lien à soi.
Je sais que tu as peut-être déjà essayé d’autres méthodes.
Que tu as cherché… parfois longtemps.
Que certains résultats ont été décevants, ou trop lents.
C’est pour cela que j’ai créé
Effacia : pour que tu puisses enfin ressentir un changement réel, depuis le corps, dans le quotidien, dans ta façon d’être.
Je ne t'ai RIEN caché !
Je n’ai pas un programme à 2000€ à te vendre derrière qui te révèle les vrais “secrets” de cette [méthode/approche/stratégie].
Je te dévoile TOUT de À à Z pour que tu puisses [appliquer ta méthode] avec succès.
Si tu veux de l'aide pour implémenter cette [méthode/approche/stratégie], ou obtenir un accompagnement individuel, c'est possible.
Mais si tu veux le faire toi-même, tu as déjà TOUT ce qu’il te faut dans (y compris [bonus qui aide le plus]) pour seulement €.
Alors pourquoi seulement € ?
Déjà parce qu’il me tient à cœur de rendre ce produit le plus accessible possible pour aider le plus de monde possible.
Parce que je sais ce que c’est que de [subir le problème que subit ton prospect].
Et puis parce que je n’ai aucun doute que tu aimeras tellement , qu’une fois que tu auras [atteint la promesse], tu voudras continuer à faire appel à moi pour d’autres choses :-)
Cette offre n’est valable qu’aujourd’hui
Tu peux rejoindre aujourd’hui, demain, dans 6 mois et même dans un an…
La vraie urgence, c’est la tienne :
Combien de temps veux-tu attendre avant d’avoir ENFIN [bénéfice #1] ?
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Si tu démarres aujourd’hui, tu pourrais déjà [premier résultat réaliste] dans les prochains jours/semaines]…
Alors pourquoi ne pas te lancer maintenant ?
D’autant plus que tu ne prends AUCUN RISQUE :
Tu es protégé par ma garantie inconditionnelle de [X] jours
J’ai une confiance absolue dans le fait que va t’aider à [promesse].
C’est pourquoi je prends TOUS les risques pour toi :
Si jamais, pour n’importe quelle raison, tu n’es pas à 100% satisfait de , tu m’envoies un simple email à [ton email] dans les [X] jours qui suivent ta commande, et je te rembourse l’intégralité de tes € sans poser de question.
Récap’ de tout ce que tu obtiens en rejoignant aujourd’hui
Module #1 : [étape #1 de ta méthode]
BONUS #1 : Accès au Cercle Sensible (groupe de soutien)
Module #1 : [étape #2 de ta méthode]
BONUS #2 : [nom du bonus]
Module #1 : [étape #3 de ta méthode]
BONUS #3 : [nom du bonus]
Module #4 : [étape #4 de ta méthode]
BONUS #4 : [nom du bonus]
Module #5 : [étape #5 de ta méthode]
BONUS #5 : [nom du bonus]
Tout ça pour seulement
EUR
Vous avez maintenant deux options
Vous avez maintenant deux options
Vous pouvez continuer avec des stratégies traditionnelles qui fonctionnent plus ou moins...
Qui peuvent causer plus de stress et de fatigue...Et qui peuvent potentiellement aggraver vos problèmes au lieu de les résoudre.
Mais sachez que plus le temps passe, plus votre situation peut se détériorer...
Vous risquez donc de souffrir davantage et de limiter votre qualité de vie.
Ou alors vous pouvez commencer
MUNZ FLOOR®
dès maintenant...
Ressentez les bienfaits dès les premières sessions...Améliorez votre santé et votre bien-être à moyen terme...Et atteignez une qualité de vie optimale sur le long terme !
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Si vous choisissez cette option, je vous dis à très vite dans
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Encore des questions ?
Quel est le meilleur moment pour pratiquer MUNZ FLOOR® ?
N'importe quel moment est idéal, mais beaucoup trouvent le matin particulièrement efficace pour dynamiser leur journée.
Dois-je être en bonne forme physique pour commencer ?
Non, MUNZ FLOOR® est conçu pour tous les niveaux de fitness et peut être adapté à vos capacités.
Combien de temps avant de voir des résultats ?
Beaucoup ressentent une amélioration immédiate en termes de posture et de réduction de la douleur, mais les résultats optimaux se développent avec une pratique régulière.
Puis-je pratiquer MUNZ FLOOR® si j'ai des conditions médicales spécifiques ?
Nous vous recommandons de consulter votre médecin, mais MUNZ FLOOR® est souvent très bénéfique pour diverses conditions, notamment les problèmes de dos et de jointures.
Y a-t-il des ressources supplémentaires pour me soutenir dans ma pratique ?
Oui, en plus des modules de cours, vous avez accès à notre communauté en ligne, des webinaires réguliers, et un support client pour toute question ou besoin d'assistance
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